הרכב תזונתי של קרקר שבעה דגנים ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה
|
---|
אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן |
437 קלוריות | 69 גרם | 11 גרם | 13 גרם | 22 מ"ג |
חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C |
0.1 גרם | 2.7 מ"ג | 23 מק"ג | 0 מק"ג | 0 מ"ג |
ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2) | ויטמין B6 | מגנזיום |
0 מ"ג | 0.2 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.1 מ"ג | 66 מ"ג |
זרחן | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית |
194 מ"ג | 2 מ"ג | 500 מ"ג | 216 מ"ג | 1.8 גרם |
סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . |
4.0 גרם | 3 גרם | 0 מ"ג | . | . |
חזרה לרשימת המזונות